呼、笑、歌、哭、呻听这五个声音便知五脏健康

作者:巴黎人-健康资讯

指与人的精神活动有关而发出的呼、笑、歌、哭、呻(呻吟)等五类声音,是脏象学说按五行的观点把人的发声活动进行的归类。即肝主呼,心生笑,脾主歌,肺主哭,肾主呻。这种归类,带有牵强附会之处,现已少用。

核心提示:声音反映健康状况哭笑呼呻歌对应五脏。中医自古就很重视声音对于诊病的意义。中医诊病讲究“望、闻、问、切”,其中的闻不仅包括闻气味,还包括听声音。中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声,并分别对应五脏,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。

肾,在志为恐,在声为呻。男人如果总是哼哼唧唧,可能是肾出了问题,由于元气藏于肾,男人的总体健康状况也不会太好。不过,男人在极度痛苦或快乐时呻吟,是身体在调元气的表现。

呻就是指呻吟。在现实生活当中,我们可以看到,人疼痛了会呻吟,这其实是人体在调元气,而元气藏于肾,所以在疼得无法忍受的情况下,人就会发出呻吟之声。

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【五声】

如果一个人肺气很强盛,他哭的声音非常洪亮;如果一个人肺气虚,那么他哭的声音会很低微,常爱哭哭啼啼的女孩子多半肺气虚,只能“呜咽”。悲伤的时候哭泣流泪是一种正常宣泄,对健康有利。但如果经常哭,就会损伤肺气。肺主皮毛,肺虚了皮肤会不好,所以女孩子更应该注意这一点。爱哭的人平时可以多吃些白木耳、百合、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等补肺的食物。

肝,在志为怒,在声为呼。如果男人动不动就发脾气,还大呼小叫,可能是肝出了问题,一般是肝火太盛,可以适当吃些有助于清火的寒凉食物,菊花茶、荠菜、丝瓜都有利于疏肝解毒。

悲伤的时候哭泣流泪是人体的一种正常的宣泄,对健康有利。但是如果经常哭,就会损伤肺气,因为肺主皮毛,肺虚了皮肤就会不好,所以女孩子更应该注意这一点。

如果你身体没出现这8个症状,恭喜你的肾很健康。1、面黑无光泽是肾虚有些人面色黑,而且无光泽,应考虑肾虚的可能。中医将红、青、黄、白、黑五色与五行相配,黑色属水。黑色属肾,黑色的事物也大多与肾有关。2、总感觉口咸是肾虚中医里面咸味和肾的关系是最密切的,肾阴虚的人,除了口咸外,往往还伴有咽干口燥、头昏耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。3、牙齿松动是肾虚凡是牙齿松动,都应考虑肾虚的可能。肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。4、爱呻吟是肾虚中医将人常发出的声音概括为“呼、笑、歌、哭、呻”五声,并分别与五脏相对应,即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、肾呻。呻与肾都属于水,所以呻为肾声。凡是爱呻吟的病人都与肾虚有关。5、怕冷是肾虚肾是先天之本,肾中藏的精气,有几个阳气,也藏了人体的阴精。阳气根源于肾,如果肾虚,人体的元阳虚弱,阳气不太充足的时候,我们就会感觉到怕冷。所以,老是觉得冷,人家觉得热,他还觉得冷,夏天他要穿多一点的衣服,畏寒是肾虚的表现。6、总感觉疲劳是肾虚友们想一想,正常的人会感觉到疲劳吗?不会的。当然,我们所说的这种疲劳不是说休息之后可以缓解的疲劳,而是指持续的、不能解除的、老觉得累的疲劳。7、不缺觉还总打哈欠是肾虚肾主欠,这个“欠”就是哈欠的欠。如果说你有几天没睡觉,熬的你不行了,你打哈欠,那是因为你熬夜的关系,身体疲惫的关系;如果你不熬夜整天打哈欠肯定是和肾虚有关系。

这里的歌就是我们平时说的歌唱。如果一个人脾的正气特别强,说话的声音就会非常洪亮,唱起歌来也嘹亮,底气足;如果一个人脾气虚,那么他说话的声音非常低微,唱起歌来也就很没底气。唱歌多了也会耗伤脾气,因此爱唱歌的人要多吃山药、大枣、蜂蜜等补脾益气的食物。

呼、笑、歌、哭、呻听这五个声音便知五脏健康

核心提示:

心??笑

三、发怒爱喊肝火旺。

人在极度快乐时也会呻吟,因为往往极度快乐的事儿也是在调元气,比如做爱或者吸毒,都会发出呻吟的声音。但是,如果人没事总是哼哼唧唧的呻吟,那说明他的肾可能有问题。

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